Program pelatihan-olahraga 1.6

Kami mempersembahkan kepada Anda serangkaian program untuk pelatihan di gym, untuk binaraga dan kebugaran.
Jika Anda adalah orang pertama yang datang ke gym, dan tidak tahu apa yang harus dilakukan dan di mana untuk memulai pelatihan, maka aplikasi kita akan sangat berguna bagi anda.

Program untuk pria dan wanita meliputi:
- Bagaimana untuk membakar lemak
- Cara membentuk relief
- Cara mendapatkan massa otot
- Cara meningkatkan indikator kekuatan
+ tips nutrisi dan diet
+ tips untuk latihan dan latihan

Anda akan menyimpan buku harian latihan Anda, Anda akan selalu memiliki daftar kalori dan komposisi makanan, konsumsi kalori dengan olahraga dan olahraga, serta pengindeksan glikemik makanan, vitamin, protein, asam amino, serta mineral dan elemen pelacak. Versi terbaru dari Aplikasi olahraga Program pelatihan-olahraga unduh untuk android.