Cara memompa pers 1.14

Untuk memompa pers bantuan untuk pria atau membeli perut rata untuk anak perempuan cukup realistis tanpa menghabiskan bertahun-tahun pelatihan keras untuk itu. Tujuan, motivasi itu penting, serta informasi berguna yang akan diberikan aplikasi ini. Yang disebut pers terdiri dari empat kelompok otot: rektus abdominis, otot transversal, otot oblik eksternal dan oblik internal. Tidak diperlukan koneksi jaringan.

Aplikasi ini berisi informasi berikut:
- Cara memompa pers di rumah
- Latihan apa yang harus dilakukan di gym
- Nutrisi yang tepat
- Program "10 menit sehari"
- Bagian untuk anak perempuan Versi terbaru dari aplikasi Cara memompa pers unduh untuk android.